Que Vitamina Nos Da La Naranja
Las naranjas son relativamente bajas en calorías y son una excelente fuente de diversas vitaminas y nutrientes, especialmente de vitamina c. La vitamina c es una sustancia soluble en agua que actúa como un antioxidante y contribuye a la salud general del cuerpo de diversas formas. Una naranja mediana contiene cerca de 62 calorías. No obstante, bien es cierto que la vitamina c forma el 90% de las naranjas, pero este tipo de fruta es muchísimo más que vitamina c. 30/06/2021 · la principal vitamina de las naranjas es la vitamina c, es un nutriente esencial. Jugo de Papaya y Naranja, una bebida natural idela para la from mejoresjugos.com El zumo de naranja aporta más vitamina c que la fruta entera, pero contiene menos fibra dietética. Las naranjas contienen otros tipos de vitamina igualmente necesarias para el organismo y que también aportan muchísimas propiedades como son las vitaminas